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Discharge Color & Odor
おりものの色・においでわかる体のサイン
Discharge Color & Odor
おりものの色・においでわかる体のサイン
黄色いおりもの、生臭いにおい――正常な変化と受診が必要なサインを見分けましょう。
おりものは、周期の中でホルモンバランスにあわせて自然に変化します。色や量、においの違いは体からの大切なサインです。
排卵期の透明で伸びのあるおりもの、生理前の粘り気のあるおりもの——これらは心配のいらない生理的な変化です。一方で、黄色や緑色、生臭いにおいがある場合は、カンジダ腟炎や細菌性腟症などの可能性があります。
当院では、気になるおりものの変化を丁寧に診察し、原因を確認します。
監修・執筆者
あん女性のためのクリニック 院長 山田 泰平
日本産科婦人科学会 産婦人科専門医
虎の門病院、聖路加国際病院、新百合ヶ丘総合病院、順天堂医院での勤務を経て当院を開設
1. 周期によるおりものの変化とは？
おりものの色・量は、ホルモンバランスの変化にあわせて自然に変わります。特に排卵日前後の変化は代表的なサインです。
排卵期には、透明で伸びのある卵の白身のようなおりものが増えます。量が最も多くなる時期で、これは妊娠しやすい時期のサインでもあり、心配のいらない生理的な変化です。生理前・黄体期には、白っぽく粘り気のあるおりものになり、量は排卵期より少なくなります。
正常な変化の目安
✅ 無色〜白色、透明感がある
✅ においはほぼない、または弱い酸味臭
✅ 排卵期（生理の中間）に量が増える
✅ 生理前後で粘り気や量が変化する
✅ かゆみ・痛みを伴わない
2. 色でわかるサイン
黄色いおりものは正常な変化のこともあれば、感染症のサインのこともあります。
色ごとの状態と対応の目安
| 色・見た目 | 考えられる状態 | 対応の目安 |
|---|---|---|
| 透明〜白色 無臭 | 正常なおりもの | 心配なし |
| 薄い黄色 粘り気あり | 正常範囲のことが多い | 経過観察 |
| 黄緑色 悪臭あり | 細菌性腟症・淋菌など | 早めの受診を |
| 白くポロポロ | カンジダ腟炎の可能性 | かゆみが強ければ受診を |
| 灰色っぽい 生臭い | 細菌性腟症の可能性 | 受診をおすすめします |
3. においでわかるサイン・受診の目安
気になる症状があれば、自己判断せず検査で原因を確認しましょう。
こんなサインは受診を
🐟 生臭い・魚のようなにおい
→ 細菌性腟症の可能性
善玉菌が減少して起こる炎症。かゆみが軽い、または無症状のことも多いのが特徴です。
🍋 酸っぱいにおい
→ カンジダ腟炎の可能性
においよりも強いかゆみが主な症状になることが多いです。
📈 量が急に増えた
→ 感染症の可能性
周期による変化とは異なる急な増加は、検査で原因を確認しましょう。
🩸 かゆみ・不正出血を伴う
→ 受診をおすすめします
1週間以上続く場合や生理以外の出血を伴う場合は早めにご相談ください。
4. よくある質問
Q. 排卵日はおりものでわかりますか？
A. 透明で伸びのあるおりものが増える時期が、排卵日周辺の目安になります。ただし個人差があるため、正確に知りたい場合は基礎体温や排卵検査薬と併用するのがおすすめです。
Q. においだけが気になる場合も受診していいですか？
A. もちろんです。においの変化は体調やホルモンバランスの影響もありますが、気になる場合は検査で原因を確認できます。一人で悩まず、お気軽にご相談ください。
5. まずは当院へご相談ください
「これくらいで受診していいのかな」——一緒に確認しましょう。
✔ おりものの検査は痛みの少ない方法で数分程度
✔ 女性医師による診察で相談しやすい環境
✔ 症状に応じて適切な検査・治療をご提案
✔ 完全予約制で待ち時間も少なく通いやすい
当院では対面診療・オンライン診療どちらにも対応しています。
「まず話を聞いてほしい」という段階でも、お気軽にご相談ください。
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